Kobido „Niechirurgiczny lifting twarzy” (zwane również jako „Japoński sekret młodości”) Kobido to niepowtarzalna forma masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Jest to wspaniały rytuał, który bazuje na tradycji medycyny chińskiej, znanej jako „amma” (w dosłownym tłumaczeniu- naciskanie i pocieranie). […]
1. Dlaczego wysiłek fizyczny ma tak ogromny wpływ na nasze samopoczucie? Podczas ćwiczeń wytwarzana jest substancja z grupy hormonów peptydowych, endogenny opioid, wywołujący dobre samopoczucie i zadowolenie z siebie. Produkowane są związki chemiczne, które znajdują się w jednej grupie z […]
1. Znaczenie słowa. W najstarszej literaturze świata, opisany jest system medyczny nazwany Ayurvedą. Nazwa jest terminem sanskryckim i jest połączeniem dwóch wyrazów „Ayur” oznacza życie, a „Veda” oznacza wiedzę. Ayurveda, czyli nauka o życiu. 2. Wszechświat doskonały w każdym człowieku. […]
Voucher pod choinkę na ŚWIĘTA. Poszukiwanie prezentu idealnego może trwać wieki. A gdy już wreszcie znajdziemy, to i tak często mamy wątpliwości czy prezent na pewno przyniesie wiele radości. Naszą propozycją jest Voucher do Day Spa. Jesteśmy przekonani, że oderwanie […]
Czy odżywiamy się zdrowo? W dzisiejszych czasach świadomość zdrowego stylu życia jest coraz większa, lecz niestety nadal spora część społeczeństwa ulega różnorodnym „modnym”, ale niezbyt zdrowym dietom. Dlaczego? Wierzymy, że możemy uzyskać zgrabną sylwetkę szybko i bez zbędnych wyrzeczeń, stąd […]
Średnia trudność – 40 min Bezglutenowa śródziemnomorska sałatka makaronowa – 4 porcje Składniki: 250 g bezglutenowego makaronu kukurydzianego lub gryczanego 200 g wędzonego łososia 4 łyżki czarnych oliwek 120 g suszonych pomidorów 250 g pomidorków koktajlowych 200 g liści świeżego […]
Łatwe – 20 min Bezglutenowe ciasteczka owsiane – 4 porcje Składniki: 300 g płatków owsianych bezglutenowych (certyfikowane) 80 g masła orzechowego 100 g miękkiego masła 1 dojrzały banan 3 łyżki miodu Szczypta soli 3 łyżki posiekanej suszonej żurawiny 4 […]
Średnia trudność – 50 min Bezglutenowa pizza z cukinią, suszonymi pomidorami i kozim serem – 4 porcje Ciasto: 25 g świeżych drożdży 300 ml letniej wody 2 szklanki mąki gryczanej 2 szklanki mąki ryżowej ½ szklanki mąki ziemniaczanej […]
Gluten, a sens jego spożywania W ostatnich czasach dieta bezglutenowa zyskuje swoją popularność. Czy wyeliminowanie glutenu z diety jest uzasadnione dla każdego? A może tylko dla osób z celiakią? Czy odpowiedź na te pytania jest zawsze oczywista i jednoznaczna? […]