Masaż gorącymi kamieniami to odprężenie i pełen relaks. Pozwala osiągnąć wewnętrzną równowagę, rozluźnienie mięśni i pobudzenie krążenia.
Masaż gorącymi kamieniami jest jedną z najstarszych technik masażu. Został on opracowany na Dalekim Wschodzie setki lat temu, a wykorzystywany jest przede wszystkim w celu łagodzenia bólu mięśni i stawów, redukcji stresu, a także relaksu i odprężenia. Mówi się także, że to właśnie technikami wykorzystywanymi w masażu gorącymi kamieniami inspirowali się twórcy akupresury. Dzisiaj ten wyjątkowy masaż doceniany jest na całym świecie – również w Instytut Idea Fit& Spa
Jeśli chcesz poznać nasze inne zabiegi, dzięki którym Twoje ciało będzie zrelaksowane, koniecznie sprawdź zakładkę masaże i zabiegi na ciało!
Masaż gorącymi kamieniami w Poznaniu jest niezwykle przyjemnym zabiegiem, który pokochają wszyscy miłośnicy holistycznego podejścia do zdrowia i ciała. Jak dokładnie wygląda ten masaż?
Pierwszym krokiem jest oczywiście przygotowanie kamieni. Do masażu gorącymi kamieniami wykorzystuje się idealnie gładkie kamienie, najczęściej bazaltowe, które nagrzewane są w specjalnym urządzeniu do odpowiedniej temperatury – zwykle między 50 a 60 stopni Celsjusza. Następnie kamienie zanurzane są w wybranym olejku, który dodatkowo nawilży i odżywi skórę. Warto również podkreślić, że masażysta stale kontroluje temperaturę kamieni podczas zabiegu, aby upewnić się, że mają one optymalną temperaturę.
Kiedy kamienie do masażu są już gotowe, masażysta Instytutu Idea Fit&Spa prosi Klienta, aby położył się na stole masażowym oraz przykrywa go kocem. Podczas przygotowania ciała do masażu gorącymi kamieniami masażysta aplikuje olejek również na skórę Klienta, dzięki czemu mięśnie się rozluźniają, a kamienie łatwiej przesuwają się po skórze.
Masaż gorącymi kamieniami w Poznaniu rozpoczyna się od dokładnego ułożenia kamieni na wybranych partiach ciała, takich jak plecy, szyja, ręce czy stopy. Wszystkie kamienie ułożone są w określony sposób, aby równomiernie rozłożyć ciepło na ciele. Masaż rozpoczyna się od delikatnego przesuwania gorących kamieni po ciele, zaczynając od stóp i stopniowo przechodząc do górnych części ciała. Kamienie przesuwane są zawsze wzdłuż mięśni, stawów oraz punktów napięcia. Podczas całego zabiegu masażysta może stosować różne techniki masażu, takie jak głaskanie, rozcieranie, wyciskanie czy uciskanie, aby dopasować masaż do indywidualnych potrzeb Klienta.
Masaż gorącymi kamieniami w Poznaniu jest nie tylko doskonałym sposobem na relaks. Płynie z niego również wiele korzyści dla zdrowia – zarówno ciała, jak i umysłu.
Masaż gorącymi kamieniami doskonale pomaga w redukcji stresu. Wpływa on również na poprawę samopoczucie – możesz mieć pewność, że po zabiegu w naszym Instytucie poczujesz przypływ pozytywnej energii! Ciepło, które podczas masażu wydzielają kamienie, działa kojąco na mięśnie i układ nerwowy, redukując przy tym wszystkie napięcie mięśniowe oraz objawy stresu i zmęczenia psychicznego.
Masaż gorącymi kamieniami to doskonała propozycja również dla osób zmagających się z bólami stawów i mięśni. Ciepłe kamienie nie tylko wspaniale rozluźniają mięśni, ale również znacząco przyspieszają proces regeneracji i poprawiają ich elastyczność. Masaż gorącymi kamieniami może mieć zbawienny wpływ także na stawy. Jest to więc znakomita propozycja dla osób prowadzących siedzący tryb życia.
Wykorzystanie gorących kamieni podczas masażu poprawia krążenie krwi i limfy. Dzięki wysokiej temperaturze kamienie rozszerzają naczynia krwionośne, co znacząco zwiększa przepływ krwi i tlenu do tkanek mięśniowych. Masaż gorącymi kamieniami pomaga także w usunięciu toksyn z organizmu poprzez zwiększenie przepływu limfy.
Masaż gorącymi kamieniami pomaga również w poprawie jakości snu. Redukcja stresu i napięcia mięśniowego może pomóc w zrelaksowaniu się przed snem, co pozwala na głębszy i zdrowszy sen.
Warto przy tym pamiętać, że masaż gorącymi kamieniami to technika, która wymaga specjalistycznej wiedzy i doświadczenia masażysty. Aby w pełni odkryć potencjał tej niesamowitej techniki, zdecyduj się na zabieg masażu gorącymi kamieniami w Poznaniu w Instytucie Idea Fit&Spa!