Dietetyka

 

Porady dietetyczne oparte są o badanie, które zawiera szczegółowy wydruk analizy składu ciała, tłuszczu trzewnego, ilości wody jak i potrzeby wydatków kalorycznych, a także poprzez wywiad. Objaśnienia opracowane są w formie pisemnej.

Odmień swoje życie poprzez zmianę żywienia

Już niewielkie zmiany w jadłospisie mogą znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie. Odpowiedni dobór składników i proporcji dziennych racji żywnościowych zapewni idealną sylwetkę bez efektu jojo.

Dlaczego warto wybrać się na wizytę do dietetyka?

Podczas spotkania można za pomocą specjalnego urządzenia sporządzić bardzo dokładną analizę składu ciała. Wykaz np. ilości tkanki tłuszczowej, nawodnienia organizmu czy wagi docelowej, sprawi, że dokładnie będziemy mogli określić cel oraz drogę do wymarzonej sylwetki.

Po takiej wizycie dowiecie się Państwo:

  • Jaki jest dotychczasowy sposób żywienia, czyli ocenia się między innymi podaż kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów oraz wzajemne proporcje między nimi.
  • Jakie dokładnie są nieprawidłowości i błędy żywieniowe, które zostały popełnione w Twojej diecie.
  • Co należy zmienić w swoim dotychczasowym sposobie jedzenia.

  • Co możemy zaoferować:



  • Indywidualnie dopasowany jadłospis lub porady żywieniowe, wskazujące jak prawidłowo się odżywiać.
  • Specjalnie dobrany zestaw zadań terapeutycznych, jeśli jest taka potrzeba
  • Indywidualnie opracowany program aktywności ruchowej
  • Pomoc w zrzuceniu zbędnych kilogramów – bezpiecznie, smacznie i trwale – bez efektu jojo!
  • Pomoc w niedowadze: wsparcie żywieniowe i treningowe w zakresie przyrostu masy mięśniowej ciała
  • Poradę jak łatwo wdrożyć w życie nowe nawyki, aby nie burzyły dnia codziennego

  • Jesteśmy do dyspozycji zawsze wtedy, gdy potrzebujecie skorzystać z porad dietetyka.

    Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą